Therapie für Eltern

Elternschaft bringt Freude, Verantwortung und manchmal auch große Herausforderungen mit sich. Wenn Belastungen, Erschöpfung oder familiäre Konflikte den Alltag bestimmen, kann professionelle Unterstützung entlasten.

Als staatlich anerkannte Erzieherin und Heilpraktikerin für Psychotherapie begleite ich Sie dabei, neue Perspektiven zu entwickeln und Ihren eigenen Weg im Familienalltag zu finden. Dabei stehen Ihre persönlichen Bedürfnisse und Ihre individuelle Lebenssituation im Mittelpunkt.

Ich unterstütze Sie unter anderem bei:

Emotionaler Überforderung und Erschöpfung im Familienalltag
Anhaltendem Stress und hoher innerer Anspannung
Dem Gefühl, den Anforderungen des Familienlebens nicht mehr gerecht zu werden
Schuldgefühlen, Selbstzweifeln und einem hohen Verantwortungsgefühl
Ängsten, Sorgen und belastenden Grübelgedanken
Schwierigkeiten, eigene Bedürfnisse wahrzunehmen und gesunde Grenzen zu setzen
Konflikten mit Kindern oder Jugendlichen, die Sie emotional belasten
Familiären Krisen sowie belastenden Veränderungen, beispielsweise nach einer Trennung oder Scheidung
Belastenden Erfahrungen im Zusammenhang mit Ihrer Elternrolle
Dem Wunsch nach mehr innerer Stabilität, Klarheit und Selbstfürsorge

Besonderer Schwerpunkt: Alleinerziehende

Alleinerziehende stehen im Alltag oft vor besonderen Herausforderungen. Neben der Verantwortung für die Familie bleibt häufig nur wenig Raum für die eigenen Bedürfnisse. Ich begleite Sie dabei, wieder mehr Raum für sich zu finden, neue Perspektiven zu entwickeln und Ihre persönlichen Ressourcen bewusst zu stärken.